skip to Main Content

ДОБРЕ ДОШЛИ В НАШАТА ФИТНЕС ЗАЛА

Готови ли сте да постигнете най-добрата форма в живота си? Ние в TEMPO FITNESS можем да Ви помогнем да постигнете фитнес целите си чрез нашите лични професионални консултации, ексклузивни класове и диети. Поемете контрол над живота си и постигнете целите си още днес!

силова зона

силова зона

кардио зона

кардио зона

мултискрипец

мултискрипец

Свободни тежести

Свободни тежести

ДОПЪЛНИТЕЛНИ УСЛУГИ

релакс зона

релакс зона

Подарете си заслужена почивка в нашата нова зона за релакс

сауна

сауна

Идеално средство против ежедневния стрес и изгарянето на токсини

масажи

масажи

Професионални масажи от най-добрите O2therapy

Групови занимания

➡️ Йогалатес

➡️ Табата

➡️ Упражения за рехабилитация

➡️ Боди Дизайн

Body Design - с Елия

Какво представлява #BodyDesign тренировка?

➡️ Оформя тялото и стяга мускулатурата.

➡️ Максимално горене на мазнини в рамките на един час.

➡️ Бързи резултати поради високата интензивност.

➡️ Подходящ за начинаещи и за напреднали.

➡️ Развива хармонична визия и функционална физика.


ГРАФИК

➡️ Понеделник

➡️ Сряда

➡️ Петък

— ВАЖНО —

➡️ Тренировките са екипно ориентирани, с предварително заявени и резервирани места. Броят им е ограничен!

GetFit - КОНДИЦИОННА ТРЕНИРОВКА

с Ралица Ламбова – персонален фитнес треньор, треньор групови занятия – кондиционни тренировки, силова йога

” Включвам се тематично, призовавайки да започнем годината по нов начин, с нова мотивация и цели, с по-високи лични стандарти, с различен подход на загриженост към самите нас.”

Какво представлява #GetFit кондиционна тренировка?

➡️ Независимо дали си елитен спортист, или просто искаш да тренираш като такъв, целта на #GetFit е да внесе прогресивен във времето ефект, целящ мазнините да бъдат стопени, издръжливостта-подобрена, стойката-изправена, а тялото-тонизирано и симетрично оформено.

➡️ Тренировките се осъществяват под мой контрол, като следя за изпълнението на индивидуалната програма и отличното техническо изпълнение на всеки един.

ГРАФИК

➡️ Понеделник: 19:00 ч. – #GetFit кондиционна тренировка

➡️ Вторник: 19:00 ч. – Йогалатес

(силова Йога с елементи на Изометрия и част от Пилатес)

➡️ Четвъртък: 19:00 ч. – ALL LEVELS

(комбинация между високо интензивно натоварване, съчетано с изометрия и силова йога)

— ВАЖНО —

➡️ Тренировките са екипно ориентирани, с предварително заявени и резервирани места. Броят им е ограничен!

➡️ В групата се спазват принципите на взаимоуважение, взаимопомощ, взаимомотивация.

➡️ Максимумът е 10 човека.

➡️ Класовете стават с предварителна резервация.

➡️ Цена на човек: 20лв./ден

За повече информация свържете се с нас на:

+359877020121 или tempofitnessbg@gmail.com

ПОСТИГНИ СВОЯТА ЦЕЛ В 5 СТЪПКИ

Постигането и поддържането на добро здравословно състояние е лесно, просто трябва да отделите нужното време и да се отдадете на предизвикателството.

Поемете контрол над живота си днес и започнете вашето фитнес приключение с тези 5 лесни стъпки с помощта на TEMPO FITNESS!

#1 Определете целта си
#2 Начертайте плана за изпълнение сами или чрез наша консултация
#3 WORK HARD! и постигнете вашите очаквания
#4 Следвайте вашата промяна
#5 Насладете се на крайния резултат

СРЕЩНИ СЕ С ТВОИТЕ ТРЕНЬОРИ

Нашият екип се състои от най-добрите професионални лични треньори с нужния опит и квалификации, които със страст и желание ще ви помогнат да постигнете целите си най-оптимално в спокойна и благоприятна среда предназначена за спорт.

Заповядайте при нас и получете своята лична БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ, на която да определите целите си, и получите професионален съвет от нашите треньори. Свържете се нас за допълнителна информация и консултация, запишете своя час на рецепция или по телефона.

Павел Георгиев

Павел Георгиев

Ралица Ламбова

Ралица Ламбова

0
Страхотни треньори
0
Дни в годината
0+
Свалени килограма
0+
Клубни членове

Започни сега и се включи в клуба!

Няма скрити такси и обвързващи договори, може да се откажете по всяко време, но трудно ще го направите, щом веднъж сте тренирали в TEMPO FITNESS 

Залата работи с карти 

За индивидуални тренировки с инструктор, моля свържете се с нас:

+359877020121

tempofitnessbg@gmail.com

НИЕ СМЕ НА ВАШЕ РАЗПОЛОЖЕНИЕ:

TEMPO FITNESS
гр. София,  Овча Купел 1, Иван Радоев 10А.

работно време

понеделник – петък
06:30 – 23:00

събота – неделя
08:00 – 22:00

Нашата локация
Back To Top