ДОБРЕ ДОШЛИ В НАШАТА ФИТНЕС ЗАЛА
Готови ли сте да постигнете най-добрата форма в живота си? Ние в TEMPO FITNESS можем да Ви помогнем да постигнете фитнес целите си чрез нашите лични професионални консултации, ексклузивни класове и диети. Поемете контрол над живота си и постигнете целите си още днес!
силова зона
кардио зона
мултискрипец
Свободни тежести
ДОПЪЛНИТЕЛНИ УСЛУГИ
релакс зона
Подарете си заслужена почивка в нашата нова зона за релакс
сауна
Идеално средство против ежедневния стрес и изгарянето на токсини
масажи
Професионални масажи от най-добрите O2therapy
Групови занимания
- Йогалатес
- Табата
- Упражения за рехабилитация
- Боди Дизайн
Body Design - с Елия
Какво представлява #BodyDesign тренировка?
- Оформя тялото и стяга мускулатурата.
- Максимално горене на мазнини в рамките на един час.
- Бързи резултати поради високата интензивност.
- Подходящ за начинаещи и за напреднали.
- Развива хармонична визия и функционална физика.
ГРАФИК
Понеделник | Сряда | Петък
— ВАЖНО —
Тренировките са екипно ориентирани, с предварително заявени и резервирани места. Броят им е ограничен!
GetFit - КОНДИЦИОННА ТРЕНИРОВКА
с Ралица Ламбова – персонален фитнес треньор, треньор групови занятия – кондиционни тренировки, силова йога
” Включвам се тематично, призовавайки да започнем годината по нов начин, с нова мотивация и цели, с по-високи лични стандарти, с различен подход на загриженост към самите нас.”
—
Какво представлява #GetFit кондиционна тренировка?
Независимо дали си елитен спортист, или просто искаш да тренираш като такъв, целта на #GetFit е да внесе прогресивен във времето ефект, целящ мазнините да бъдат стопени, издръжливостта-подобрена, стойката-изправена, а тялото-тонизирано и симетрично оформено.
Тренировките се осъществяват под мой контрол, като следя за изпълнението на индивидуалната програма и отличното техническо изпълнение на всеки един.
—
ГРАФИК
Понеделник: 19:00 ч. – #GetFit кондиционна тренировка
Вторник: 19:00 ч. – Йогалатес
(силова Йога с елементи на Изометрия и част от Пилатес)
Четвъртък: 19:00 ч. – ALL LEVELS
(комбинация между високо интензивно натоварване, съчетано с изометрия и силова йога)
— ВАЖНО —
Тренировките са екипно ориентирани, с предварително заявени и резервирани места. Броят им е ограничен!
В групата се спазват принципите на взаимоуважение, взаимопомощ, взаимомотивация.
Максимумът е 10 човека.
Класовете стават с предварителна резервация.
Цена на човек: 20лв./ден
За повече информация свържете се с нас на:
СРЕЩНИ СЕ С ТВОИТЕ ТРЕНЬОРИ
Нашият екип се състои от най-добрите професионални лични треньори с нужния опит и квалификации, които със страст и желание ще ви помогнат да постигнете целите си най-оптимално в спокойна и благоприятна среда предназначена за спорт.
Заповядайте при нас и получете своята лична БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ, на която да определите целите си, и получите професионален съвет от нашите треньори. Свържете се нас за допълнителна информация и консултация, запишете своя час на рецепция или по телефона.
Павел Георгиев
Ралица Ламбова
Започни сега и се включи в клуба!
Няма скрити такси и обвързващи договори, може да се откажете по всяко време, но трудно ще го направите, щом веднъж сте тренирали в TEMPO FITNESS
Залата работи с карти 
- Единична тренировка – 6 лв.
- Карта за 8 тренировки – 30 лв.
- Неограничена месечна карта – 40 лв.
- Хранителен режим – 50 лв.
- Тренировъчен режим – 50 лв.
- Детокс програма – 30 лв.
- GetFit – Понеделник 19:00 ч.
- Йогалатес – Вторник 19:00 ч.
- ALL LEVELS – Четвъртък 19:00 ч.
- Дълбокотъканен масаж /цяло тяло/ мъже – 60 мин. 70/80 лв.
- Дълбокотъканен масаж /цяло тяло/ жени – 60 мин. 50/60 лв.
- Частичен дълбокотъканен масаж /фиксирана мускулна група/ – 35 мин. / 40 лв.
- Лечебна терапия /терапевтична сесия на проблемната зона/ – 45 мин./ 40 лв.
- Класически масаж – 60 мин. / 50 лв.
- Частичен класически масаж – 30 мин. / 30 лв.
- Сауна /в комбо с платен масаж/ – 6 лв.
- Сауна /без масаж/ – 8 лв.
- Пакет дълбокотъканен масаж /цяло тяло/ 5 сесии + 1 безплатна – 350 лв.
* Пакетните цени и програма от терапии за състезатели се коментират и регламентират на място от 02xygen therapy.
За индивидуални тренировки с инструктор, моля свържете се с нас:
| Гел лак | 25 лв. |
| Френски маникюр с гел лак | 30 лв. |
| Обикновен маникюр | 15 лв. |
| Мъжки маникюр | 13 лв. |
| Обикновен педикюр | 25 лв. |
| Обикновен СПА педикюр | 30 лв. |
| Педикюр с гел лак | 35 лв. |
| СПА педикюр с гел лак | 40 лв. |
| Медицински педикюр (без лак) | 35 лв. |
| Поставяне на гел лак | 15 лв. |
| Салонни декорации, камъчета | 3 лв. – 15 лв. |
| Сваляне на гел лак | 3 лв. |
| Ноктопластика/изграждане с Polygel + гел лак | 75 лв. |
| Сваляне на ноктопластика/изграждане | 10 лв. |
| Укрепване на с Polygel върху естествен нокът + гел лак | 55 лв. |
| Поддръжка на Polygel + гел лак | 50 лв. |
| Поправка на нокът | 3 лв. |
НИЕ СМЕ НА ВАШЕ РАЗПОЛОЖЕНИЕ:
понеделник – петък
06:30 – 23:00
събота – неделя
08:00 – 22:00
