skip to Main Content

ДОБРЕ ДОШЛИ В НАШАТА ФИТНЕС ЗАЛА

Готови ли сте да постигнете най-добрата форма в живота си? Ние в TEMPO FITNESS можем да Ви помогнем да постигнете фитнес целите си чрез нашите лични професионални консултации, ексклузивни класове и диети. Поемете контрол над живота си и постигнете целите си още днес!

Tempo Fitness

силова зона

Tempo Fitness

кардио зона

Tempo Fitness

мултискрипец

Tempo Fitness

Свободни тежести

ДОПЪЛНИТЕЛНИ УСЛУГИ

релакс зона

Подарете си заслужена почивка в нашата нова зона за релакс

сауна

Идеално средство против ежедневния стрес и изгарянето на токсини

масажи

Професионални масажи от най-добрите O2therapy

Групови занимания

  • Йогалатес
  • Табата
  • Упражения за рехабилитация
  • Боди Дизайн

Body Design - с Елия

Какво представлява #BodyDesign тренировка?

  • Оформя тялото и стяга мускулатурата.
  • Максимално горене на мазнини в рамките на един час.
  • Бързи резултати поради високата интензивност.
  • Подходящ за начинаещи и за напреднали.
  • Развива хармонична визия и функционална физика.


ГРАФИК

Понеделник | Сряда | Петък

— ВАЖНО —

Тренировките са екипно ориентирани, с предварително заявени и резервирани места. Броят им е ограничен!

GetFit - КОНДИЦИОННА ТРЕНИРОВКА

с Ралица Ламбова – персонален фитнес треньор, треньор групови занятия – кондиционни тренировки, силова йога

” Включвам се тематично, призовавайки да започнем годината по нов начин, с нова мотивация и цели, с по-високи лични стандарти, с различен подход на загриженост към самите нас.”

Какво представлява #GetFit кондиционна тренировка?

Независимо дали си елитен спортист, или просто искаш да тренираш като такъв, целта на #GetFit е да внесе прогресивен във времето ефект, целящ мазнините да бъдат стопени, издръжливостта-подобрена, стойката-изправена, а тялото-тонизирано и симетрично оформено.

Тренировките се осъществяват под мой контрол, като следя за изпълнението на индивидуалната програма и отличното техническо изпълнение на всеки един.

ГРАФИК

Понеделник: 19:00 ч. – #GetFit кондиционна тренировка

Вторник: 19:00 ч. – Йогалатес

(силова Йога с елементи на Изометрия и част от Пилатес)

Четвъртък: 19:00 ч. – ALL LEVELS

(комбинация между високо интензивно натоварване, съчетано с изометрия и силова йога)

— ВАЖНО —

Тренировките са екипно ориентирани, с предварително заявени и резервирани места. Броят им е ограничен!

В групата се спазват принципите на взаимоуважение, взаимопомощ, взаимомотивация.

Максимумът е 10 човека.

Класовете стават с предварителна резервация.

Цена на човек: 20лв./ден

За повече информация свържете се с нас на:

+359877020121 или tempofitnessbg@gmail.com

ПОСТИГНИ СВОЯТА ЦЕЛ В 5 СТЪПКИ

Постигането и поддържането на добро здравословно състояние е лесно, просто трябва да отделите нужното време и да се отдадете на предизвикателството.

Поемете контрол над живота си днес и започнете вашето фитнес приключение с тези 5 лесни стъпки с помощта на TEMPO FITNESS!

#1 Определете целта си
#2 Начертайте плана за изпълнение сами или чрез наша консултация
#3 WORK HARD! и постигнете вашите очаквания
#4 Следвайте вашата промяна
#5 Насладете се на крайния резултат

СРЕЩНИ СЕ С ТВОИТЕ ТРЕНЬОРИ

Нашият екип се състои от най-добрите професионални лични треньори с нужния опит и квалификации, които със страст и желание ще ви помогнат да постигнете целите си най-оптимално в спокойна и благоприятна среда предназначена за спорт.

Заповядайте при нас и получете своята лична БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ, на която да определите целите си, и получите професионален съвет от нашите треньори. Свържете се нас за допълнителна информация и консултация, запишете своя час на рецепция или по телефона.

Tempo Fitness

Павел Георгиев

Tempo Fitness

Ралица Ламбова

0
Страхотни треньори
0
Дни в годината
0+
Свалени килограма
0+
Клубни членове

Започни сега и се включи в клуба!

Няма скрити такси и обвързващи договори, може да се откажете по всяко време, но трудно ще го направите, щом веднъж сте тренирали в TEMPO FITNESS 

Залата работи с карти 

За индивидуални тренировки с инструктор, моля свържете се с нас:

+359877020121

tempofitnessbg@gmail.com

Гел лак 25 лв.
Френски маникюр с гел лак 30 лв.
Обикновен маникюр 15 лв.
Мъжки маникюр 13 лв.
Обикновен педикюр 25 лв.
Обикновен СПА педикюр 30 лв.
Педикюр с гел лак 35 лв.
СПА педикюр с гел лак 40 лв.
Медицински педикюр (без лак) 35 лв.
Поставяне на гел лак 15 лв.
Салонни декорации, камъчета 3 лв. – 15 лв.
Сваляне на гел лак 3 лв.
Ноктопластика/изграждане с Polygel + гел лак 75 лв.
Сваляне на ноктопластика/изграждане 10 лв.
Укрепване на с Polygel върху естествен нокът + гел лак 55 лв.
Поддръжка на Polygel + гел лак 50 лв.
Поправка на нокът 3 лв.
tempo fitness
tempo fitness
tempo fitness
tempo fitness
tempo fitness
tempo fitness

НИЕ СМЕ НА ВАШЕ РАЗПОЛОЖЕНИЕ:

TEMPO FITNESS
гр. София,  Овча Купел 1, Иван Радоев 10А.

работно време

понеделник – петък
06:30 – 23:00

събота – неделя
08:00 – 22:00

Нашата локация
Back To Top